Hej allihopa!
Nu har ni möjlighet att delta i sommarens första seminar.

Vi Systema Uppsala bjuder er alla på en helt gratis seminar inom temat försvar mot kniv.
 
Tanked med denna seminar är att visa/testa vilka möjligheter som man har och även vad man kan göra i vassa situationer.

Första timme kommer vi att gå igenom psykologi.
Andra timme kommer det vara mera softwork övningar.
Tredje timme kommer vi köra realistiska övningar där man får testa på olika situationer och även testa lite stresstester.

Obs att vi träffas utanför rosendals sporthallen där efter går vi till träningsplatsen.